Dança para gestantes:
conexão com o gestar,
de acordo com cada fase de gestação.
respiração
conscientização do assoalho pélvico
desbloqueio da pelve
meditação dirigida
Dançar é deixar a alma se expressar,
retomar a alegria de viver.
É mover-se por inteiro: fisico, mental, emocional e espiritual.
Gestar é sagrado, reconecte-se com seu poder pessoal.
preparação p/ parto.
www.facebook.com/movimentogestar
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